Перейти к контенту

INSCYD-тестирование

Описание услуги
INSCYD представляет собой тест со ступенчатым увеличением нагрузки тест до анаэробного порога или до максимума. Это самый информативный тест для оценки работоспособности организма, позволяющий определить направления коррекции тренировочного процесса для достижения наилучшего результата.
По результатам тестирования вы получите
  • Индивидуальные тренировочные (пульсовые) зоны
  • Аробный (АэП) и анаэробные пороги (ПАНО)
  • Значение максимального потребления кислорода (VO2max)
  • Предельные значения лактата
  • Скорость накопления и утилизации лактата
  • Зона максимального жиросжигания по пульсу и мощности/скорости
  • Оценка экономичности работы организма
  • Целевые значения мощности/скорости для развивающих работ и для нагрузки восстановительного характера
Тест позволяет
  • Сделать выводы об уровне развития работоспособности
  • Понять, в какой спортивной форме вы находитесь
  • Говорить о готовности к демонстрации высокого спортивного результата (преимущественно для циклических  видов спорта)
  • Определить сильные и слабые стороны подготовки спортсмена
  • Помочь выстроить/откорректировать тренировочную программу
Оборудование
Лаборатория функциональной диагностики с полным комплектом оборудования, необходимого для проведения INSCYD-теста.
Важное о INSCYD-тесте
  • Результаты INSCYD-теста будут интересны практически любому спортсмену, но, пожалуй, наибольший интерес к нему проявляют представители циклических видов спорта. Результаты теста являются надежной основой для грамотного планирования тренировочного процесса и позволяют объективно оценить уровень свой спортивной формы.
  • Спортсмены-триатлеты и велосипедисты могут привезти свой велосипед для выполнения теста.
Как нас найти
г. Москва, Майский просек, 7 строение 6, лаборатория функциональной диагностики APRESPORT

Видео — справка о допуске к соревнованиям

Записаться на услугу INSCYD-тестирование

Написать: с мобильного телефона и компьютера
Позвонить: только с мобильного телефона

Заказать обратный звонок






Согласен (согласна)
Назад к содержимому